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Si te gusta disfrutar de las comidas, cuidar de tu salud y alimentación, aprender recetas deliciosas y saludables, crear mejores hábitos alimenticios para ti y tus seres queridos ¡ESTE ES EL MEJOR MOMENTO! nuestra salud es lo MÁS IMPORTANTE, y este tiempo en casa es una gran muestra de ello. Es por eso que queremos resaltar y afianzar lo importante que debe ser tener una alimentación consciente (que nos permita no sólo saciar nuestros gustos, sino mantenernos nutridos y bien alimentados), sin restricciones, pero sin excesos…

Quiero brindarte las herramientas que necesitas para comenzar a alimentarte mejor, y todo empieza por aprender a preparar recetas mucho más sanas, esos ingredientes que diariamente consumimos o nos gustaría pero pensamos que no, porque me va a engordar, o porque tiene gluten, o porque estoy en dieta keto y la verdad no debo comer eso, pero tampoco sé que cocinar, porque contiene huevo y soy vegano…

La alimentación nos involucra a todos y por ende quiero brindarles opciones a través de los cursos y talleres online a todos para que juntos disfrutemos de una alimentación más rica en nutrientes, vitaminas y minerales, sin restricciones.

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