30 Días Para Cambiar de Hábitos

El 15 de Marzo Arrancamos reto de 30 DIAS PARA CAMBIAR DE HÁBITOS 💚😉📝
 
La idea es acompañarte a diario para que te motives y te enfoques en tu salud física y mental😍
 
¿Que incluye? 👇🏽
 
▶️ Guía de alimentación diaria (desayunos, almuerzos, cenas y meriendas), sin dietas estrictas y extenuantes
▶️ Videos de entrenamiento diario
▶️ Entrenamiento virtual en vivo
▶️ Clases virtuales en vivo de cocina
▶️ Tips para controlar la ansiedad
▶️ Información motivacional durante todo el reto
 
Si deseas conocer un poco más te comparto la información detallada en el siguiente PDF, cualquier consulta estoy a la orden.
 
Ya somos más de 34 personas enfocadas en aprovechar al máximo el próximo mes.
 
¿Te sumas?
 
Los cupos son limitados. Inscríbete ya!
 
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